잠이 많아지는 시기 썸네일형 리스트형 잠이 많아지는 이유 따로 있습니다. 요즘 부쩍 잠이 늘어난듯한 느낌입니다.특별히 피곤한 일도 없고 여자도 아닌데(여자분들은 임신을 하면 잠이 많이 는다고 하더라구요)갑자기 수시로 졸려서 점심을 먹고 난 후잠깐씩 눈을 붙이는 횟수가 늘어났는데요.춘곤증인건지 아니면 다른 이유가 있는건지 문득 의아한 생각이 드네요. 현대에는 만성피로 등으로 잠이 늘기도 하지만잠이 늘어나는 원인에는 여러가지가 있다고 합니다.잠이 많아지는 이유 무엇인지 정리해 볼께요 잠이 많아지는 이유 1가장 대표적인것은 바로 피로 때문이라고 합니다.체력이 떨어지고 여러가지 스트레스가 쌓여피로감을 느끼게 되면 수시로 졸리고이러한 피로감을 풀 수 있는 휴식시간을 못 가지게 되면 계속해서 피로가 누적되어 만성피로로 바뀌게 되어건강에도 적신호로 나타나게 됩니다. 업무가 많은 직장인들이.. 더보기 이전 1 다음
