칼로리 낮은 계란후라이 썸네일형 리스트형 계란후라이 하는법 예쁘게 칼로리 낮게~ 계란후라이 좋아하시나요? 전 그냥 소금뿌려 먹는것 보다는후라이 위에 케찹을 샤사샥...아니면 핫소스를 뿌려 먹어도 좋더라구요.어쨋거나 계란후라이 하는법은 그다지 어렵지 않지요. 그냥 달군 후라이팬에 기름을 두르고 계란을 깨뜨려 넣은 다음에 소금 솔솔...반숙을 좋아하면 그냥 한쪽면만 익히고완숙을 좋아하면 노른자를 터뜨려서 뒤집어 주면 되니까요.이처럼 어렵지 않은 달걀 후라이지만예쁘게 계란후라이 하는법은 어려운것 같아요.그래서 동그란 양파를 이용하거나 파프리카를이용하여 계란후라이를 하기도 하더라구요.하지만 그런 도구를 이용하지 않고계란후라이를 예쁘게 하는 방법이 있어서직접 해봤답니다.거기에 칼로리도 낫게~~~ 칼로리 때문에 계란후라이 보다 삶은 계란이추천되지만 이 방법으로 하면계란후라이로 먹어도 문제 없을.. 더보기 이전 1 다음
