콧물 멈추는법 방법은?

알레르기 비염이 있거나 콧물 감기에 걸리면 콧물이 시도때도 없이 줄줄줄,

풀어도 풀어도 계속 나오기 때문에 코도 헐고 일상생활에 불편함을 초래해요.

콧물이 나오는 이유는 추운 기온이나 환절기에 급격한 온도 변화로 코 속의 점막을 보호하고 온도와 습도를 조절하기 위해서 흐르는 거예요.

우리 몸으로 들어오는 여러가지 오염 물질이나 세균, 바이러스를 걸러내어  외부 공격으로부터 몸을 보호하는 일차 방어선 역활을 하는 셈이랍니다.

하지만 여러 이유로 인해 코 점막의 기능이 떨어지고 자극받게 되면 콧물이 과도하게 흘러 불편함을 느끼고 스트레스를 받게 돼요.

콧물이 과다 분비되는 경우 콧물이 나오는 이유는 코 안에 염증이 생겨 코를 보호하기 위해 콧물이 계속 나오는 것이라고 하는데 콧물 멈추는법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

콧물 멈추는법은 무엇일까?

 

콧물을 멈추게 하기 위해서는 실내 온도를 적절히 유지하고 습도를 50%~60% 사이로 맞추어 관리하는 것이 도움이 될 수 있어요.

 코와 호흡기에 영향을 주는 자극물질이 많은 환절기나 봄, 추운계절에는 밖에 나갈때  마스크,목도리를 착용하여 코와 호흡기를 보호하는 것이 좋습니다.

하지만 이러한 방법들이 콧물을 멈추게 하는 직접적인 방법이 될 수 없어요. .

콧물이 나온다는 것은 질병 때문이므로 병원을 찾아 진단과 치료를 받아야 합니다. 콧물을 멈추게 하기 위해서는 콧물 양을 줄여주는 항히스타민제를 처방해 줍니다.

병원 처방에 따른 콧물 멈추는법은 항히스타민제의 약을 먹고  비강점막수축제를 사용하면 효과가 더 좋다고 합니다.

그밖의 콧물 멈추는법으로는 집에서 식염수를 이용하여 코 안을 씻어내는 것도 좋은 효과를 볼 수 있다고 합니다.

여러가지 분비물과 염증성 분비물을 씻어내기위해  시판하는 관장용 주사기 등을 이용해 코안에 생리식염수를 넣는 방법입니다.

이상으로 콧물이 나오는 이유와 함께 콧물 멈추는법에 대해서 간단히 정리해 보았습니다.